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中医
几个药浴方和药浴的注意事项
几个药浴方和药浴的注意事项 感觉累了,泡在热气腾腾的浴缸里,是种难以言表的享受。在浴缸里添些中药,不仅能洗去尘埃,还能收获美丽…… 药浴有着悠久的历史,它依据中医辨证施治的理论,根据不同的皮
冬季老年人用药有哪些禁忌?
[导语]现代医学认为,低体温症指的是体温在35℃以下。药物学专家指出,冬季治疗低体温症的老年人用药有禁忌。据国外调查,冬季老年人发生低体温症的大约占10%。国内资料统计表明,60岁以上的老年人,在气候恶劣的冬季,死亡率要
对需要做手术的病人,他的饮食上应该要注意什么呢?
对需要做手术的病人,他的饮食上应该要注意什么呢?日常饮食对于伤口愈合有很大的影响,手术后的人往往身体虚弱, 胃口也不好, 但身体又需要足够的营养来补充能量,那么,在饮食上术前术后应该注意些什么呢?一:手术前的饮食护理癌症
让病痛的关节抽支“雪茄”
目前,在各大中医院里,温灸疗法是一种相当常见的中医外治法,每天治疗30分钟,对风湿性关节炎、颈椎病、网球肘、骨关节肿痛、骨关节病等风寒痹痛都非常有效。所谓的温灸疗法就是通过百草之王艾草和传统中草药特制成的艾条,这种类似雪
痘膜修护摆脱痘痘困扰,还原无痕美肌
痘膜修护摆脱痘痘困扰,还原无痕美肌祛痘面膜是去除痘痕非常好的一个产品.它且有强劲的吸附能力,能 将毛孔中的胶东西吸走.井收敛毛孔.修址破报的肌肤软组织,恢址细致嫩 滑。现在市面上销III的祛位面胶那很昂贵.事实上运用家常
灯草灸防治痄腮
流行性腮腺炎中医称“痄腮”,是病毒经呼吸道侵入,引起腮腺急性发炎的传染病。好发于幼儿及学龄前儿童,冬春两季发病较多。多数患者先发现耳下肿大压痛,少数并发脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等。用灯草灸预防、治疗流行性腮腺炎,不但疗效显
中医养生文化解决亚健康
亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域,中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法,逐渐改善人体的内环境,使人体内环境、外环境以及内外环境达到平衡、和谐,向更有利于人体健康的方向转化。“
如何提高刮痧的疗效?
刮痧使传统中医的一种治疗方法,对很多疾病,都有很好的疗效,但是怎样才能提高刮痧的疗效呢?1.要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺
引起白发皮肤黑的原因 核桃餐治疗法
点击购买大家应该知道,食物在满足人体营养需求的同时也是治病的良药,通过食物预防和调理疾病不仅健康安全,还不会造成经济上的负担。我们都知道女人比男人更注重外表的保养和护理,每个女人都想拥有一个健康美丽的身体。那么又该如何做
护齿先养骨:养骨强齿的几个方法
每个人都希望有一口洁白坚固的牙齿,中医认为,齿和骨同源,肾精是它们的根本,所以护齿先要养好骨。 古云:“齿为骨之余”,即牙齿是骨骼延伸到体表的部分。而骨有骨髓,牙有牙髓,骨髓与牙髓的营养,均来自
预防脚抽筋自己按摩八个步骤
腓肠肌痉挛又名“脚抽筋”。证见小腿后侧突出肌肉抽筋隆起,触按坚硬,小腿不能伸屈,甚则抽痛难忍,不能站立,足趾、踝部屈伸牵掣疼痛。多因下肢过度劳累、长途跋涉、游泳、露宿遭受寒冷侵袭或气血虚弱、肝肾不足所致。1.预备式取坐位
认识中医九型体质 正确养生
中医养生有窍门,根据中医体质养生才是健康的,中医将人的体质大体分为九类,除去相对健康的平和体质外,还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型,即:阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体
不同柴火煎药 养生功效有别
火是人类文明的象征,在上万年的人类历史长河中处于牢不可破的地位。开门七件事第一件就是柴火,可见柴火的地位之高。随着现代工业科技的发展,目前除了一些偏远的农村地区,柴火逐渐被电磁炉、煤气、天然气等清洁能源取代,这似乎昭
防痛经自我推拿法
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。现在我们来为广大的女性朋友介绍了一些防治痛经的按摩手法,以便在生活中
验方给你介绍
黑豆乌发方黑豆30克,雪梨1-2个。将梨切片,与黑豆一起放锅内,加适量水用旺火煮开后,改微火煮至烂熟,即可食用。每日2次,连用15-30日。小儿厌食方小儿厌食,不思饮食。用山楂9克、鸡内金1只,加半碗水煮熟,饭前吃完。1
秋季到来 性生活应有所收敛
所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”,其总的原则是要休心养性,思绪宁静,不让意志外驰,以适应秋季寒凉肃杀的气候。对房事而言,具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性的冲动,也不能像夏天阳亢之性的兴奋,而
五谷杂粮瘦身佳法
糙米稀饭“刮”脂肪糙米粥口感和气味都比白粥要好。糙米最大的特点就是含有胚芽,其中维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,糙米中含锌也很多,能够改善皮肤粗糙的情况。糙米词如其意,就是粗糙的米,多数米
护好肾能长寿
护好肾能长寿中医有种说法叫“想长寿,护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同,但这句话都适用。老中医提醒,如果人们能护好肾,减少肾脏疾病的发生,那么人们的整体寿命就会增加。肾脏养护多吃什么食物?1、肉类骨髓:能润肺补肾,使
中医观耳朵知身体常见病
耳朵是大家再熟悉不过的人体器官之一了,人和动物都有耳朵,它除了是听觉和平衡器官外,在中医眼里,耳朵还可以用来诊病,通过看耳朵的形状与颜色可知人身常见的疾病。1、正常健康的耳朵应该是耳骨坚硬、耳轮光滑平整、耳廓肉厚润泽、不
五个保健窍门 疾病拜拜 一生受益
养生,健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上,肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力,但是单纯进行健身运动,就不一定是养生的表现了。如何通过“健”来促进“养”呢,我们一起来探讨一下。.hzh {display: no
紧张就想上厕所,你可能得病了
你是否遇到过以下情况,你快要迟到了,人很紧张,但这时你却突然想上厕所;你工作出错,被老板叫办公室,你很紧张,偏偏这时你想上厕所;考试即将开始,你举手说想上厕所等等。还有人这样的情况特别严重,一紧张就会肚子疼,想上厕所,或
女性饮食合理延迟更年期
吃什么延迟更年期很多女性都想延迟更年期的到来,但是具体该怎么做,却是不知所措。专家表示,通过适当调整日常生活习惯,如饮食调理等,就可以达到延迟更年期的目的。那么,一般吃什么延迟更年期比较好呢?1、大豆食品大豆食品由于含有
痛经中药外敷内服现奇效
妇女在行经前后或正值经期,小腹及腰部疼痛,常可伴见面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶欲吐等证,并伴随月经周期发作,称为痛经,亦称经行腹痛。中医认为,本病多为肝郁不舒,气滞血瘀,或寒凝经脉,气血不畅所致,当以活血化瘀,
按摩三穴 帮你去燥降火
核心提示:冬季天干气燥,人们很容易上火。上火的病因有很多,比如说肺热、胃热等。原因不同,那就要区别对待了。有三个穴位,经常按摩,可以帮你去燥降火。下面咱们来看看是哪些穴?内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、
春季时蔬据体质择用更养人
蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为,不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜,下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。荠菜 味甘性温。荠菜是最早报春的时鲜野菜。因其清香
“自助”养生法 小心踩入10大误区(2)
导读:中医名家指出现代人十大养生误区:热衷找灵药却胡吃懒动,三高者也乱服补益膏方。核心提示:拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命……当养生成为
胃不好别吃番茄、西兰花 这些食物太伤胃慎吃!
患有肠胃病的人一定要注意自己的饮食,如果吃什么什么不该吃的东西可能会引起胃痛、腹泻。那么,胃不好什么东西不能吃呢?以下这些食物尽量少吃,会让你的胃很受伤。……日常哪些食物伤胃?番茄番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸
三伏贴注意事项:有这些情况应禁用或慎用三伏贴
1、支气管扩张、活动性肺结核咳血、感冒发烧、气管炎、哮喘等病的发作期患者,孕妇,贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者禁忌使用; 2、糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者慎用,如希望进行治疗应事先告知医生并听
被动物咬伤后千万不可盲目挤
[导语]生活中若不慎被狗、蛇等动物咬伤,伤口又深又脏,怎么办呢?沾在伤口内外的动物唾液中,除了含有多种常见的致病微生物外,有时还可能带有狂犬病病毒或蛇毒等。有人误以为用手可以把伤口的污血挤干净,但实际上深入皮肉的毒素不但
红糖生姜汤 是助孕妙方
调经的方法调经的范围很广,从月经周期的先后到月经量的多少乃至白带的色、质、量、气味都属于观察范围。“调经重在肝肾”。无论是《黄帝内经》还是《傅青主女科》都认为肾是生殖的关键,只有肾气充盈才能“月事以时下”,才能正常地生育
更年期怎么办 中医养生窍门改善更年期不适
更年期怎么办?更年期是女人不得不面对的时期,女性更新期由于生理变化而对心理产生影响,容易出现一系列的更年期生理心理不良状况。女人应该如何面对?下面,小编为你介绍女性更年期的中医调理、精神治疗以及生活保健方法,关注女性健康
白领最爱女装品牌易致过敏
4月29日,广东省质量技术监督局公布了今年一季度对女式服装等五种产品的专项监督抽查结果,抽查80批次女装产品的合格率为58.75%,其中女装品牌“古色SUSSI”一款折裙有PH值等三个项目不合格。在抽检报告中,记者发现深
睡前按按四大黄金保健区
背、脊、腋、腹是人体的“黄金保健区”,睡前加强这四个部位的保健,可祛病延年。 揉背 首先取仰卧位,按揉斜方肌和提肩胛肌(大致位于颈部两侧和后背中上部),再坐起来,用手背第二掌骨背节自上而下按
巧吃小米粥,瘦身消脂,减去身上多余脂肪
巧吃小米粥,瘦身消脂,减去身上多余脂肪对于许多爱美的美眉来说,找到一种健康的减肥方式非常重要,因为健康的减肥方式不仅不会使你在减肥的过程中损害自己的身体,反而有助你在减轻体重的同时,还比以往更健康。那么,我们要如何制作美
口腔溃疡该如何治疗 中医为你推荐这些偏方
口腔溃疡容易反复发作,给患者带来了很大的痛苦,中医指出,这种情况下最好能够结合中药来调理和治疗,哪些中药能够治愈口腔溃疡呢?盲目选择肯定不可取,中医建议患者采用这些药物,下面小编就来为大家分析一下,有口腔溃疡困扰的朋友,
刮痧有哪些注意事项 一起了解刮痧禁忌
刮痧是很传统的中医治疗方式,刮痧是通过一个刮痧板在人体反复刮动来治疗人体的一些疾病。通过正确的手法来刺激经络,这样可以让身体局部的皮肤发红充血,从而可以达到清热解表,健脾,健胃,解毒祛邪,虽然刮痧有这么多好处,但是刮痧也
春季养肝好时机 常喝这些茶养肝护肝
肝脏是人们身体的重要代谢器官,肝脏也是人体的中药排毒器官,人们在春天的时候新陈代谢加快,再加上有些人们本身性情就比较急躁,容易发火这就很容易伤肝,春季是养肝的好时机,春天的时候大家不妨多喝一些养肝护肝的茶来保护肝脏的健康
溃疡性结肠炎什么中药可以治疗 溃疡性结肠炎的食疗方介绍
溃疡性结肠炎是肠胃疾病比较严重的一种,有的患者因为没有及时治疗,引起了更多的并发症,对该病的危害,大家一定要有充分的认识,选择正确的方法加以诊治。那么溃疡性结肠炎什么中药可以治疗?溃疡性结肠炎的食疗方有哪些? 溃疡性结
治疗“眼中风”须及时
高血压引起的眼底血管粥样硬化,医学术语叫做“眼中风”,即视网膜中央血管阻塞。“眼中风”是眼科急症之一,医生立即组织抢救,舌下含服硝酸甘油、吸氧、降眼压、静脉和球后用扩张血管
50岁男人要注意防“性衰老”
导语:50岁是预防性衰老的关键时期,因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频
男性也有更年期 如何养生?
人们通常认为只有女性才有更年期,其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些,一般出现在50~60岁之间,且发病缓慢,症状也较轻,这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。◆心肾不交型:主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时
中医疗效的活水源头 经方
当一名好中医,做一个明白医,必须学懂弄通中医经典,现就如何提高人们对中医的信任度以及疗效认可等方面的问题,谈谈自己的思考。不论何种医学,疗效是硬道理,西医如此,中医亦如此。中医要振兴和发展,要想得到公众的普遍认可,必须在
速除牙痛的八个小验方
俗话说“牙痛不是病,痛起来真要命”。当出现牙痛的时候,除了上医院找医生之外,一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。1.取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。2.把味精与温开水按1:50的
爱长痘痘的你要怎么忌口
痤疮也叫青春痘或粉刺 ,是青春期常见的皮肤病。痘痘是妹子们茶余饭后永恒的话题,明明都已经很忌口,很注意规律生活,可为何还是满面油光,长满痘痘呢?爱长痘痘的我们到底那些东西不该吃呢? 爱长痘痘的你如何忌口?痤疮的发生原因
爱美要小心!“恨天高”伤腰椎
即使天气变冷,爱美女士着“恨天高”的心也不阻挡。你可知道,美女们踩着高跟鞋摇曳的靓丽身影背后,却是以损害身体健康为沉重代价。专家表示,长期穿高跟鞋会对女性的足部、腰部带来危害,同时,青春期的女性因为足骨、盆骨发育尚未成熟
早晨起来含片姜可以预防感冒
早晨起床后,先饮一杯开水,然后将生姜刮去皮,切成薄片,取4~5片热水烫一下,再将姜片放入嘴里含10~30分钟,咀嚼。让生姜的气味在口腔内散发、扩散。坚持食用,对预防感冒大有裨益。姜对于感冒引起的头痛治疗也非常有效,将双脚
冬季养生重在养肾:介绍简单易学的“五浴”养肾法
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夏季风热感冒不宜服用藿香正气
藿香正气散成方已有一千多年的历史。它之所以叫“藿香正气”,因为此方以藿香为主药,其功效能正不正之气。所谓“不正之气”,是指脾胃功能紊乱,发生呕吐腹泻。根据其制剂的不同种类有散剂、片剂、丸剂、水剂、胶囊剂等。藿香正气具有解
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【艾灸的特点】艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要认真按照治疗原则和操作规程,对人体一般不会产生不良反应。【艾灸的禁忌】由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面
肾病患者不宜多吃豆腐
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成。中医书籍记载:豆腐,味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效。俗话说“青菜豆腐保平安”,这正是人们对豆腐营养保健价值的赞誉。过多吃豆
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