虽然已经立秋，但天气还是很炎热，何不选择一个美丽的清凉之地躲避暑热，位于高海拔的湿地气候适宜，生态良好，正是避暑的好去处。

桂林猫儿山湿地 海拔近两千米

被称为华南第一高峰的桂林猫儿山国家级自然保护区八角田一带，拥有世界罕见的高山湿地。繁茂的高山矮林中，雾气朦胧，地形起伏极小，树上长满苔藓。溪流纵横，水塘星罗棋布，到处都是松软冒水的沼泽地。这是漓江、资江和浔江的发源地。这片高山湿地海拔1950米，由8个山峰所包围，形成一个面积约240公顷的山间低洼盆地。

交通：广州高铁到桂林，可搭乘桂林-兴安班车，到白竹铺下车（资白路口），转乘到华江的班车。

神农架大九湖湿地 清凉世遗地

神农架是我国第一个被联合国教科文组织人和生物圈保护区、世界地质公园、世界遗产三大保护措施共同录入的“三冠王”名录遗产地。神农山峰绮丽，清泉甘洌，其中神农架大九湖湿地位于湖北西北端，坐落于长江和汉水的分水岭上，这里平均海拔1730米，被神农架群山环绕，形成独特的高山盆地，天然森林植被与湿地沼泽植被，交相辉映。

交通：广州飞武汉，再直飞神农架机场。木鱼镇、松柏镇有很多旅游车可供包用。