1、在进入周期打针时，女性应该多吃蛋白质高的食物，这样有助于卵泡较好的成长;如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。2、试管婴儿移植前的一个月开始每天喝孕妇奶粉，另外每天喝一定量的红枣水;3、应坚持每天喝豆浆，因为豆浆能促进子宫内膜生长。4、建议促排卵的女性多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲，此外，移植后需要多吃坚果，有利于胚胎着床;5、建议每天坚持泡脚;方法：水温大约为41-42度，洗脚水要没过小腿，泡脚时间大约为30分钟，每次泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也要坚持泡脚。6、以下食物不能吃;不能吃木耳和韭菜，易流产的患者移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆等活血的食材，油菜会使胚胎萎缩;另外不能吃木瓜，香蕉等。总之不要吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣。专家温馨提示：患者在取卵日当天早上请务必不要喝水，但是可以吃些糖果和巧克力。

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