Blackmores澳佳宝圣洁莓吃了来姨妈正常了，所以要继续坚持吃，希望早点好孕。那么澳佳宝圣洁莓怎么吃?澳佳宝圣洁莓一天吃几次几粒?
每天3次，每次1粒。随餐或餐前服用，不要漏服(漏服会影响效果)。一般来说连续服用2-3个月，依个人体质。
澳佳宝圣洁莓功效1、双向调节激素，改善经期综合症，比如痛经，经前乳房痛，月经不调。
月经不调包括内分泌失调、多囊、月经时间不准时不规则、无月经闭经、不孕症、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、经期长痘痘等等。这个是我每天自己都在吃并且长期吃的一款保健品，强烈推荐每一个姐妹必备~~~圣洁莓搭配月见草效果更好！客人反馈都特别好。一个老客人之前有小叶增生，乳房里很多硬块，后来吃了几瓶圣洁莓，乳房里的硬块消了很多。胸部感觉软软的。还有一个客人，以前每次大姨妈前，胸部都会胀痛，自从吃了这个圣洁莓，经前乳房不会胀痛了。于是也跟我一样成了这款产品的长期粉丝。好几个客人长痘痘，吃了圣洁莓，调节内分泌荷尔蒙，痘痘好了很多。长痘痘的姐妹们，尤其是经期容易爆痘痘的姐妹们可以试试看。记得搭配叶绿素效果更好的
2、保护乳房有家族遗传或乳腺增生者
（90%的女性都有乳腺增生的），就是乳房有硬块，我自己就有，医生说怀孕前需要开刀的，但是我来了澳洲知道了圣洁莓，这个问题就解决啦！小姐妹们自检一下。）坚持吃圣洁莓非常有效。并能预防乳房Ai等乳房疾病3、不孕不育，多囊卵巢综合症
好多姐妹怀不上孩子，多囊卵巢，不排卵或者排卵稀少，没什么月经。医院开的排卵药物克罗米芬容易造成卵巢功能衰退，肿大。怀孕去医院检查出孕酮低，国内的医生就叫打黄体酮的针，但在国外医生是建议吃圣洁莓～孕酮恢复正常了，能顺利怀上宝宝，主要是无副作用无激素，主要作用于脑下垂体，抑制卵泡刺激素的释放，刺激黄体素生成释放，从而有利于雌激素和孕激素的比例发生转变，改善不孕！真正保护子宫卵巢的产品！！它的原理是可以帮助月经正常，月经正常排卵后就容易受孕，但也是个慢慢调理的过程，也要结合平时生活和饮食的规律，调整好自己的心态，减少压力，不能熬夜，一日三餐搭配均衡，保证睡眠，多做运动！
1、4500位月经不规则及行经症候群PMS的女性在每天服用30—40mg的圣洁莓萃取物3个月后,52—57%的症状完全消失.
2、52位高泌乳激素症病患以双盲试验,17位实验组每天服用20mg的圣洁莓萃取物3个月后,黄体期平均延长5天,其中2位病患成功怀孕.
3、45位黄体不足病患,每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后,25位完全恢复正常,7位病患成功怀孕.
4、妇产科医师曾追踪1,542位经前症候群PMS使用圣洁莓萃取物,平均约25.3天可以达到90%的效果.
5、61位行经困难的女性在每天服用3.5—4.2mg的圣洁莓萃取物3个后,77.1%的症状获得良好的改善,36%症状完全消失。
