春暖花开，春天的景象向来都被描述得充满精神和活力，所以春天适合活泼的小朋友外出，而且也不用穿那么笨重的衣服，可以自由的享受阳光的温暖，看看花花草草，如果再叫上几个小伙伴一起就更好了。很多家长也知道小孩的心思，或常常带着孩子们出去玩，但是出去玩的时候有没有什么需要注意的呢？

一是避免流感的袭击。

春季流感严重，细菌也比较活跃，小孩子身体机能没有大人好，很容易成为流感的目标，所以在外出的时候要注意到这一点，不要去人多的地方，人多的地方容易发生病菌感染。所以平时应该给宝宝补充一些能提高抵抗力的东西，或者是富含维生素的食物，提高宝宝的免疫系统功能，就可以减低患流感的几率了。如果是到郊外的话要带上厚的衣服，防止孩子因为凉风而感冒，尽量不要在风口活动。

二是预防过敏性疾病。

春天最常见的过敏性疾病就是花粉过敏。春天是万花盛开并且传播花粉的时候，而很多小朋友对花粉过敏，所以带孩子到郊外游玩时要注意不要让小孩在花丛里玩耍，如果可以的话应该在春天来临之前补充维生素D，以提高抗过敏能力。从根源提高免疫力是最好的抗过敏方法。

三是准备适合幼儿食用的春游食物和零食。

春游最少不了的就是小朋友最喜欢的食物和零食，但是准备适合小朋友吃的食物和零食也是一个需要重视的事情。一般来说不要给孩子准备一些容易变质的东西，如果要远游的话最好是不要准备，还有不要带容易烂的香蕉，虽然说香蕉适合小孩吃，但是烂的香蕉小孩吃了会容易食物中毒。还有一些就是小孩食用时容易噎住的蜜饯或者是果冻。如果是需要在外面就餐，要选择比较干净的餐馆，小孩的肠胃系统比较差，不干净的食物会导致腹泻，所以出游小孩的饮食安全是很重要的。

四是避免小孩乱跑摔倒。

小孩子还小骨骼肌肉的发育还存在一定的问题，所以带小朋友出去的时候，最好是去一些比较平的地方，不然小孩子跑起来就忘了脚下是高是低了，这样就很容易摔跤受伤。还有开车时要选择一条比较平坦的道路，避免因为颠簸使小孩受伤，或者是因为紧急刹车而撞到前座。

五是注意小孩流汗要及时擦干。

外出游玩必不可少的一个东西就是干毛巾，主要是因为小孩乱跑会出很多汗，如果没有及时擦干就容易因为风吹着凉，这样就很容易感冒。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

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