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健身
运动减肥?这3类运动会让人越练越胖
运动减肥?这3类运动会让人越练越胖减肥是一个时代的话题,大多数人希望通过运动来减肥,然而,错误的运动方法只会让人越练越胖。下面给大家总结出了以下3类运动会让人越练越胖。 1.大运动量的运动 短时间高强度的运动后,血糖水
5G,不只是网速快(专家观点)
随着5G商用牌照的发放,我国正式步入5G商用元年。5G有哪些应用场景,它的资费贵不贵?在日前由中国科协调宣部主办的首期“科学麻辣烫”科学沙龙活动上,资深通信行业专家给出了答案。网速快是人们对5G的直观感受,然而,这不是它
国际剑联佩剑大奖赛 沈晨夺得女子个人冠军
广州日报社 (记者 许蓓) 在国际剑联佩剑大奖赛波士顿站的女子佩剑个人决赛中,中国队选手沈晨以15比10击败俄罗斯“剑客”科瓦利娃,夺得冠军。沈晨在本站比赛中状态神勇,一路晋级,在1/4决赛中,她以15比9淘汰了伦敦奥运
《中国机长》 再曝新海报 张涵予万米高空临危无惧
国际在线消息:即将于9月30日上映的电影《中国机长》,今日曝光一组临危无惧版角色海报,张涵予等9位主演在危险刚发生时,于万米高空直面多重考验,神情坚毅冷静,完美再现“中国民航英雄机组”坚守岗位,守
李妮娜晒美照吃冰淇淋 网友:素颜好清纯(图)
中新网2月15日电 今天凌晨,自由式滑雪空中技巧世界冠军李妮娜在微博中晒出多张美照,照片中她身处俄罗斯,穿着厚羽绒服,手上却拿着甜筒冰淇淋。网友纷纷点赞,更有人表示“素颜好清纯”。123下一页
如何慢跑更能健身
目前,许多国家,出现了慢跑热。慢跑已成为肥胖症、孤独症、忧郁症和虚弱症等病治疗手段。慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础,也是这些项目的重要组成部分。慢跑动作简单,易于掌握,活动全面,运动量易调整,锻炼效果显著,因此
切尔西vs桑德兰首发:阿扎尔缺阵
北京时间12月19日23:00,刚刚解雇了主帅穆里尼奥的切尔西主场迎战排名积分榜倒数第二的桑德兰的英超第17轮比赛即将开始。切尔西目前高出降级区一分,大战一触即发,双方公布了首发名单。切尔西首发:库尔图瓦,伊万诺维奇,特
姚明:跑步是用更好的方式刻下“到此一游”
新华社杭州5月30日体育专电(记者 夏亮)2015年绍兴穿越古城路跑定向赛30日在浙江绍兴大禹陵举行,姚明现场助阵并为赛事鸣枪。绍兴穿越古城路跑定向赛分为路跑与定向赛两个环节,25公里的赛程,途经沈园、书圣故里等12个景
亚泰两连败令球迷担忧 粉丝誓与球队风雨同舟
新赛季中超联赛借着中国足球改革的春风,在“金元风暴”中大幕开启,如今战罢两轮,不“土壕”的长春亚泰收获两连败,球迷们开始为他们的赛季前景担忧了。赛季投入无法与广州恒大、上海上港、江苏苏宁等球队相比,亚泰沦为保级球队好几年
首届服务贸易数字化研讨会举办
本报北京6月3日电 (记者王昊男)日前,中国世界贸易组织研究会举办了首届服务贸易数字化研讨会。同时,中国世界贸易组织研究会服务贸易专业委员会正式揭牌。相关负责人表示,委员会的成立,开启了世界贸易组织框架下服务贸易领域内理
三精制药老总被查跳楼俄罗斯姑娘腿长一米三 或成最高模特十万火急 电影
29岁的EkaterinaLisina来自俄罗斯,她因为身高和大长腿而受人欢迎。Ekaterina的身高达到了6英尺9英寸(约2.05米),她有望成为世界上最高的模特。之前的最高记录是一位叫AmazonEve的模特,她的
萨莫拉诺:皇马拿亚军就是失败
皇马传奇射手萨莫拉诺近日谈到了在皇马效力的压力:“在皇马效力肯定有压力,因为亚军在皇马就是失败。效力皇马是个很大的挑战,这也意味着很多责任。加盟皇马之后球员们就会知道自己的重要性,所以他们应该一直全力以赴,为
曼联正品球衣厉害了!公租房要“放大招”人脸识别入住欧阳莎莎
城市之争,历来激烈。能恰当的利用好自身优势的城市,往往能弯道超车。杭州的崛起2016年,在全球的瞩目下,杭州成功的举办了G20峰会。之后杭州这座拥有阿里巴巴、网易等一批互联网高科技公司的城市,越来越受到广泛赞誉。最近,杭
北京房租变便宜了?房东若要求高价 房屋空置时间更长
北京房租变便宜了?房东若要求高价 房屋空置时间更长每经记者 王佳飞 每经编辑 魏文艺一年一度的毕业季临近,各地租房市场也将迎来传统旺季。国内租房市场规模被认为达到“万亿级”,其发展潜力可见一斑。而2019届全国普通高校
皇马教练候选名单:瓜帅在列
贝尼特斯从皇马的离开似乎已经成为定局,而俱乐部也开始采取措施,开始打探俱乐部会员的意见。因此,在过去的几天里,很多皇马的重视球迷被叫来,俱乐部想让他们在教练名单里挑选自己认为适合皇马的教练。令人奇怪的是,这份名单里包括皇
《中国机长》曝危急时刻海报
即将于9月30日上映的电影《中国机长》,今日曝光“危急时刻”海报,张涵予、欧豪、杜江、袁泉、张天爱、李沁等众演员饰演的“中国民航英雄机组”成员头戴氧气面罩,在万米高空艰难求
几种被忽视了的健身运动
爬行运动爬行运动是模仿动物在地上爬行的运动。爬行可促进血液循环,锻炼全身大部分肌肉,增强许多器官的功能,从而可以防治疾病、强身健体、延缓衰老。爬行时需四肢着地,模仿动物爬行的姿势。在草地上、地板上均可进行。直线向前、向后
拥用强健的肌肉?有方法!
很多女人往往都会为男人的肌肉感和力量美而倾倒和折服,并希望自己的老公也像施瓦辛格那样健壮、结实,觉得和这样的男人在一起才有安全感。而弱不禁风的男人体态无论如何不能与健康划等号。其实,要拥有强健的肌肉,不仅要通过锻炼,也不
健身房里“动感”的单车骑行
在进行动感单车项目之前,除了要做点强度小的运动之外,正式的课堂上还会有针对性的热身程序。比较容易受伤的膝盖、容易疲劳的大腿、腰部都应该高度重视。下面几个动作是你必须要做的:因为大腿是动感单车运动的中心,要特别注意被拉伤。
新发现:睡前运动易瘦身
全身肥胖的朋友要减肥,局部胖的朋友要塑身,今天介绍很适合睡前躺在床时做的运动,把它拿来当睡前操,让自己对塑身能够持续下去而又没有心里负担!●塑身操一 动作: 仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起, 抬到与身体成90度时慢慢放下(膝
巧防游泳腿抽筋
游泳时腿抽筋是比较常见的现象。一旦发作不仅疼痛难忍,而且还不能活动。如不及时施救,常常因之发生溺水事故。因此,在游泳时应注意:食物准备不能少:首先应增加体内热量,以适应游泳时的冷水刺激。可吃些肉类、鸡蛋、蛋白质,还应适当
走姿不当你的美腿会变粗腿
走路的姿势不好,会导致腿部的粗壮。下面提示几种容易使腿变粗的错误走路姿势。一、踢着走有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚
东京奥运主会场设计师称奥运会后设置可移动顶棚
中新网2月2日电 据日本共同社报道,负责设计2020年东京奥运会和残奥会主会场“新国立竞技场”的建筑家隈研吾1日在东京都千代田区的日本记者俱乐部召开记者会称:“奥运会后,若要在竞技场加上可移动式顶棚,则需要进行建筑加固。
绝世佳人湖北45个交通重点建设项目集中开工 总投资260亿元性感尤物
湖北日报网消息(记者瞿祥涛 通讯员高斌、方黎君)3月23日,湖北省集中开工45个交通重点建设项目,总投资260亿元。据了解,45个集中开工的交通重点建设项目包括武汉四环线北湖至建设段(东段)、武深高速公路嘉鱼北段等2个高
体坛网专家均波推荐:南非VS冈比亚
昨日的女足世界杯女足推荐非常出彩,她们全场稳守反击,最终与强大的美国女足0比0握手言和,专稿顺利地命中了平局和让球0,回报率很高,博得一片喝彩声。今夏比赛杂乱,均波推荐却步步走高,在业内独树一帜,这种感觉非常好,继续努力
裁判报告:詹皇铲断库里没犯规 最后30秒俩漏判
詹姆斯“铲断”库里并非犯规动作 北京时间6月11日,据NBA官网报道,NBA总决赛第三场最后2分钟的裁判报告出炉,报告显示:距离比赛结束还剩不到1分钟时,勒布朗-詹姆斯对斯蒂芬-库里的那次抢断确实没有犯规。当时,勇士以8
国际锐评:合作是中美双方最好的选择
为期两天的新一轮中美经贸高级别磋商11日在华盛顿结束。双方根据两国元首重要共识的指导,在农业、知识产权保护、汇率、金融服务、扩大贸易合作、技术转让、争端解决等领域取得实质性进展,并讨论了后续磋商安排,同意共同朝最终达成协
每天跑步7分钟少得心脏病
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海滩现无数剧毒僧帽水母 铺满海滩如地毯
上周五,一名游泳者在澳大利亚的贝特曼湾发现海滩上聚集着大量的僧帽水母,密密麻麻,远远看上去仿佛一块硕大的蓝色地毯。图为僧帽水母聚集在沙滩上的情形。澳大利亚人热衷于水上运动,每到夏天,数万澳大利亚人就会涌向海边。这也让游客
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巴萨vs阿森纳:MSN对决维尔贝克
北京时间今天凌晨3点45分,巴萨将在欧冠1/8决赛次回合主场迎战阿森纳。在首回合的交锋中,红蓝军团客场2-0战胜枪手。双方赛前公布了首发名单。巴萨首发:特尔施特根;阿尔维斯,马斯切拉诺,马蒂厄,阿尔巴;布斯克茨,伊涅斯塔
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聚焦全球化新时代成功之道,王老吉系列新品闪耀达沃斯“广州之夜”
2019年7月1日至3日,以“领导力4.0:制胜全球化新时代”为主题的世界经济论坛第13届新领军者年会(夏季达沃斯)在大连召开,广药集团董事长李楚源随广州代表团第十次出席达沃斯论坛,共绘经济发展蓝图。7月2日晚,由广州市
沃特福德主帅:穆帅说服我来英超
本周切尔西将主场迎战沃特福德,现任大黄蜂主帅弗洛雷斯曾在西甲执教多年,与穆里尼奥甚为熟稔。弗洛雷斯表示很遗憾不能在12月26日的联赛中与穆帅相遇,说服他前来英超执教的正是蓝军前任主帅穆里尼奥。弗洛雷斯告诉记者:&ldqu
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6月1日至4日,第二十届成都国际家具工业展览会延续“一展双馆”模式,在中国西部国际博览城、世纪城新国际会展中心隆重举行。展会期间,新悦德式定制的董事总经理朱玉阳向中国网家居频道就此次亮相的新品系列
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