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中医
乌鸦头的功效与作用
【出处】出自《证类本草》【拼音名】WūYāTóu【英文名】Crowhead【别名】鸦头【来源】药材基源:为鸦科动物大嘴乌鸦等的头。拉丁植物动物矿物名:CorvusmacrorhynchusWagler采收和
五味子有毒吗
提起五味子,大多数人都不陌生,大家都知道五味子是一种中药,五味子是可以治疗很多疾病的,但是大家都知道是药三分毒,药物通常是不适合经常服用的,虽然中药的副作用是非常小的,但是如果食用不当,仍然是会给身体健康造成一定的伤害,
清明时节的三款养肝茶 黄芩茶
点击购买“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”,清明前后的湿雨天气同时会影响人的身体健康,下面小编给大家推荐三款柔肝养肺的茶品,非常适合清明节气饮用,一起来看一下吧!以下三款药茶适宜清明,可尝试:黄芩茶。黄芩6克,绿茶3克
妙招还居室清新空气健康更无忧
核心提示:想要你的居室时刻都保持清新自然的气息吗?想要你和家人的健康都更无忧吗?如果你的答案是肯定的,那么,下面几个小妙招你可得要好好记牢喽,它不仅可以还你居室清新空气,还能让你的健康免受侵害,一举两得!1、最好别在家里
卫生筷子过期发生霉变影响健康
一次性筷子的有效日期是多少?相信大家很多都不知道,其实国家质检总局早有规定,经消毒的一次性筷子保质期最多为4个月。据专家称,如果一次性筷子已过保质期,可能已发生霉变影响健康。.hzh {display: none; }它
天气大降温 生姜是必备
我国大部分地区将迎接今冬最冷天气,局部降温超14℃。河南中医学院第一附属医院耳鼻喉科主任医师任为说,气温骤然降低,最易引起风寒感冒、久咳、鼻炎等病。生姜是家庭的必备之品,用对了不仅可以增强体质,还能防病治病。生姜熬水防感
入睡困难顺肝气 时睡时醒调脾胃
晚上睡不着觉很折磨人。黑龙江中医药大学基础医学院药理教研室主任苏云明教授说,引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为五种情况。老做噩梦,睡不踏实。从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振
准妈妈莫乱吃 山楂可致流产
对许多家庭而言,最幸福的事就莫过于生个bb了,不过,生个健康bb可是件大工程,就好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样,而今天小编就为大家大家搜罗了18种会对宝宝产生不良影响的食物,希望怀孕妈妈注意!一、容易流产食物:1、螃蟹它
“春困”可能源自“阴虚”
气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是人们常说的“春困”。春困是因为气候转暖后,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组织的血流量就会相应减少,脑组织供氧不足,从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。有关研究指
中药能止住皮肤瘙痒吗
春末夏初,很多人的皮肤都会变得干燥、敏感、瘙痒。这时人们往往会在脸上涂抹一些无刺激性的润肤霜,也不少人会选择使用一些药膏。但是,专家提醒,药膏,特别是激素类药膏,如果使用不当,会导致严重的皮肤病。浙江省杭州市中医院皮肤科
人与天合养生的最高境界
人与天合是养生的最高境界。这是几千年来我国传统中医学历代医学经验与智慧的结晶。随着“回归自然、崇尚绿色”热潮的兴起,中医养生学倡导的“整体、自然”,这一养生理念显示出强大的生命力,也为“天人合一”的保健养生提供了深厚的理
浅谈中医养生 了解个中奥秘
调养精神 《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。七情过度,精神过用,可以伤神,以至形体损伤。《素问·上古天真论》云:“外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形
糙米是一种药食兼用的神奇稻谷
明代李时珍在《本草纲目》中称糙米具有“和五脏、好颜色”的妙用;梁代陶弘景在《名医别录》中称糙米能“益气止渴止泄”。唐代著名中药学家孟诜在《食疗本草》中说,糙米有“止痢、补中益气、坚筋骨、和血脉之功。 ”可以说,糙米是一种
刮痧保健讲究较多 选对器具了解基本顺序
刮痧器具刮痧油:刮痧油选用具有清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛作用而没有毒副作用的中草药及渗透性强、润滑性好的植物油加工而成。刮痧时涂以刮痧油不但减轻疼痛,加速病邪外排,还可保护皮肤,预防感染,使刮痧安全有效。美容刮痧乳:面
建议女性在这几个时期应该少喝茶
喝茶的文化是中国自古就有的,茶文化的宣传和历史,想必大家都是知道一些的。对于大家来说,喝茶比任何饮料都要好很多,绿茶和红茶,还有很多比较出名的茶,对于大家来说都是很重要的。那么,今天就让小编和大家说说相关的问题,看看具体
鲜松叶有什么药用价值和副作用 快来一起看看吧
说起松针大家对此都很熟悉了吧,因为松针就是我们平时经常见到的植物松树的新鲜的叶子。松针在采收晒干以后可以支撑松针茶,很多人比较喜欢喝松针这种茶。其实刚刚采收的新鲜松树叶子还可以入药,并且有着不错的药用功效。下面是小编对它
美丽健康的家从清洁开始
也许你工作得太全职,不必为家居清洁亲力亲为,但总有一天,其中一些情形自己要“决策”,而那个女主人又是你。.hzh{display:none;}居室清洁空气第一保持室内光线充足及空气流通,尽可能打开窗户和窗帘,让室内光线充
流行性感冒的膏药治疗
[药物]水泽兰叶15克,鲜黄皮果树叶15克,大青叶、鱼腥草、川芎各30克。[制法]上药均鲜用,捣烂如泥。[用法]敷双足心涌泉穴及双侧太阳穴。用于流行性感冒。[出处]《穴敷疗法聚方镜》。(责任编辑:zxwq)
中医谈秋季养生 “悲秋”情怀不可有
立秋之后天渐凉。老中医提醒大家:秋季是人体免疫力相对低下的季节,是感冒、腹泻、慢阻肺、高血压、冠心病等疾病高发期,面对季节交替,应正确养生,消除误区,健康过秋。 “春捂秋冻”是我国传统的养生疗法,但很多人即使感觉凉
“粗”粮明星打造“细”致肌肤
现代人都吃得细吃得精,但这并不意味着吃得健康。研究发现,“细”、“粗”都要吃一点,这样才是最有营养的吃法。“粗粮”是一个很广泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮
粽子可解暑但多吃不宜
随着端午节的到来,各种各样的粽子又成为餐饮的焦点,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目,让人不知吃什么样的才好,让人不知道吃多少才够。记者日前在采访北京中医药大学中药学院的药理教授常章富时,发现原来吃粽子也有很
身体最容易缺乏的五种维生素
导读:据不完全统计,我国55%以上的人缺乏维生素A,50%以上的人缺乏维生素D,而老年人多缺乏维生素B1、B2、C,其实人们最容易缺乏的维生素就是这五种:维生素A、B1、B2、C、D。维生素A,被称为“明眸皓齿的美丽维生
急性腰扭伤按按睛明穴和至阴穴
秋季健身活动增多,急性腰扭伤的情况时常发生。从临床经验来看,对这类病人同时按压睛明穴(位于面部眼内角稍上方凹陷处)和至阴穴(位于小脚趾外侧趾甲角旁0.1寸处),具有止痛的功效。睛明穴和至阴穴是膀胱经的起止穴,同时按摩它们
夏季中暑应立刻进行急救
发现中暑者时,应立刻进行急救。首先要迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。然后用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。也可将患者躯体呈45度浸在18℃左右的水中,
中医六大神奇点穴急救大法
有些患者在疾病突然发作时,常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分,有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。下面就介绍几种用点穴救急的方法:点压合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间,稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑
颈椎响声是颈椎病的“侵略宣言”
颈椎响声是颈椎病的“侵略宣言”很多人的颈椎总是会有响声出现。只要动一动颈椎,就会嘎崩嘎嘣的响。而不少年轻觉得这样的声音很爽,看起来很帅气,他们会时不时的动一动脖子,就是为了听听这个声音。 而老中医专家表示,颈椎总响其实
穴位推拿治疗――闭经
凡女子年龄超过18岁,仍无月经来潮(除暗经外);或已形成月经周期而又中断达3个月以上者(妊娠或哺乳期除外),均可称为闭经。临床兼见形体瘦弱,面色苍白,头昏目眩,精神疲倦,腹部硬满胀痛,大便干燥,忧郁恼怒等症。按摩部位1.
老人消化不良 调整饮食是关键
很多老人随着年龄的增长,都存在消化不良的症状,它影响食物的消化和营养吸收,那么,老人为什么容易消化不良?老人消化不良是什么原因引起的? 为什么老年群体易患消化不良? 随着年龄的增加,人体的消化系统功能也在逐渐减退
冬季腹泻 就该从“寒”论治
冬季腹泻,是由于感染轮状病毒后引发的,以腹泻水样便为主,伴发热、咳嗽、呕吐等症状的一种肠道疾病。该病好发于秋冬节(10月-次年1月),6个月至18个月的婴幼儿为高发群体。西苑医院安效先教授善于运用钱乙的治脾良方——七味白
用手机打电话可能会使血压升高
意大利研究人员15日说,用手机打电话可能会使一个人的血压升高。美国高血压协会年会正在旧金山召开。其间,位于意大利皮亚琴察的古列尔莫·萨利切托医院研究人员发布一份报告说,他们观察94名患有轻度高血压的患者,得出这一结论。研
肾虚怎么调理?介绍养肾纠虚的两招
养肾纠虚的方法很多,如多晒太阳,多食高热量和温补肾阳的食品等等。这里,给读者介绍两种有助于养肾纠虚又简单易学的方法。 1、腰部按摩法 有两种做法。1、两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按
生活中14个长寿的因素
在生活中,一些平时看似不重要的因素很可能会影响人的寿命。近日,美国的《预防》杂志撰文指出了十四个确有科学依据的长寿因素:1.在出生时母亲比较年轻。美国芝加哥大学的科学家研究发现,出生时母亲年龄不到25岁的人和出生时母亲年
女性“功血”食疗有方
妇女阴道出血,经检查未发现明显的生殖系统器质性病变,则往往是内分泌功能失调所引起的,称为子宫功能性出血,简称“功血”。“功血”在中医的治疗中称为“崩漏”。崩漏是指经血暴下不止或淋漓不尽。中医治疗“功血”有丰富的经验,而采
医生说绝不能吃的七种肉,你吃了几种?
1.鸡头--有害的重金属 我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。 2. 猪脖子里的肉疙瘩--易感染疾病 食用时应去除猪脖子等处灰色、黄
中药缓解乳腺疼痛挺有效
中医药在乳腺疼痛的调节、乳腺结构紊乱、良性结节的增殖抑制方面有较大的优势。治疗分为内治和外治两种方法,两者各有优势,口服药物全身调节作用较好,外治药物具有药物直达病灶,避免胃肠道刺激等优点。 作为一种食疗方法,玫瑰花茶
久坐不动会“憋坏”宫颈
核心提示:一些办公室女性长时间坐着不动,不能保证阴部透气,会“憋坏”宫颈。专家指出,日常生活中,女性的许多不良生活习惯,都会损坏宫颈。久坐不动会“憋坏”宫颈专家表示,长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循
健康就是粗粮为主 薯类为副
把粗粮豆类做成美食主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小吃,如芝麻紫米粥、桂花红豆粥、八宝粥、豌豆糕、豆面糕、绿豆面条、糯玉米、牛奶鸡蛋豆粉小窝头等,它们可以提供更多的膳食纤维,还能延缓血糖上升,减少脂肪的吸收。需要注
秋季饮食应该以"润燥"为主
古代最著名的营养专著《饮膳正要》中说“秋气燥,宜食麻以润其燥”。事实证明,多吃芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗等,可以起到滋阴润肺养血的作用。广州市名老中医沈坚华推荐两款润肺生津的靓汤。生津茅根汤用料:鲜茅根30g,西
出汗 预示着什么疾病
人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部,有分泌汗液的作用;另一端为排泄部,直接开口于皮肤表面,称为汗孔。汗液的排出,有调节体温的作用,同时也排出部分代谢废物。出汗是健康的
女性细腰按摩手法速成
按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦!其实女人最该在意的就是腰围,当你的腰线渐渐消失
感冒服药切忌“混搭”
[导语]正规药店常见的非处方感冒药总体来说都较安全,除非极少数人对药物十分过敏的人。但无论是选购中成药、西药或是复方的感冒药,在服用之前一定要细看说明,弄清楚适应症、禁忌和明确的剂量;另外,切莫因求愈心切,自行将各种感冒
食用黑米 乌发润肤
人们生活水平的不断提高,黑米再也不是什么稀罕食品,多吃黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方:.hzh {display: none; }● “三黑”粥黑米50克,
中药大全:中药里的几对“好搭档”
补肾生津:枸杞+桑葚 早在2000多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品,中医认为,桑葚有补肝益肾的功效,夏天饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。枸杞补肾生精的效果更为明显,它甚至被称为植物界的&ld
古中医养生十法现代运用
现代人非常重视自我保健,并提出了许多养生保健措施。其实,古代人的养生意识并不比现代人淡薄,他们也不断探求养生之道,并总结归纳出不少行之有效的方法,有些即使在今天仍被广泛应用。据资料显示,古人有以下养生法:静神养生 静神养
上班男士养胃的9大禁忌
1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成
初春时节 健康遭遇5大“惊险”
早春,换季,带来了一些莫名其妙的健康小问题。它们未必严重,却绝对影响快乐指数。来吧,让我们把每小问题各个击破。初春的悄然而至让人“很受伤”——小毛病不断,今天不停出汗,明儿腰酸背疼,总之就是:“太难受了”——这样的健康状
中医养生 整体性是第一
整体性是中医思维的最突出特征,是中国传统养生保健文化重整体和谐的系统自然观在中医学中的体现,是中医学对人体疾病诊断、施治的出发点。中医学的整体性思维表现在两大方面,一是把人体的五脏六腑等看作是一个相互联系、制约、作用、影
哪些运动有助于宝宝聪明
运动医学专家的解释是:运动能使大脑处于最初的启动或放松状态,人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来,变得更加敏捷,因而更富于创造力。同时,运动还能促进脑中多种神经递质的活力,使大脑思维反应更为活跃、敏捷,并通过提高心脑功
气血足才能远离月经不调
气血足才能远离月经不调 天气越来越热,不少女性为凸显好身材,减肥瘦身压力越来越大。有的女性朋友严格控制自己的饮食,摄入食物特别是肉食太少,结果导致气血不足。 中医有“妇女以血为本”的理论,妇女进补的基本原则是滋阴
十二条饮食禁忌 这样吃饭小心伤身
一、上来就喝碳酸饮料 可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素,不但营养为零,价钱也很低。上来就喝碳酸饮料,不仅会让人打嗝、胀肚,而且也会食欲大减。并且一罐可乐的热量能等于一碗米饭,如果再多喝些,或许你还没开始吃
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